Тренінг “Секрети стресу”
14 листопада для студентів 1-2 курсів ОП «Менеджмент» та ОП «Публічне управління та адміністрування» був проведений тренінг “Секрети стресу”.
Студенти отримали унікальну можливість збагатити свої знання та навички щодо підтримки ментального здоров’я. Коучем заходу стала сертифікована психологиня та директорка благодійного фонду “ЗА ДОБРОМ” Олена Шевцова.
Під час тренінгу студенти дізналися про: -методи управління стресом; -як стрес впливає на наше повсякденне життя та професійну діяльність; -опанували навички з дієвих практик виходу зі стресу, іграшкової терапії для дорослих тощо.
Дякуємо всім, хто долучився до тренінгу!
Все буде Україна!